Psicanálise, psicoterapia e psiquiatria: qual a diferença?

Psicanálise, psicoterapia e psiquiatria: quando cada uma pode ajudar? Qual a diferença? Essa é uma das perguntas mais frequentes de quem procura ajuda. É natural haver confusão entre esses termos. Embora tenham objetivos em comum, cada um oferece uma forma diferente de cuidado. Psicoterapia A psicoterapia é um espaço de conversa e reflexão. Ela ajuda […]

Como é a primeira sessão de terapia

A primeira sessão não é um teste. Você não precisa chegar preparado, saber o que dizer nem contar tudo de uma vez. Entenda como acontece esse primeiro encontro e por que ele pode ser mais leve do que você imagina.

O que é psicanálise e como ela funciona

Nem sempre é fácil dizer o que estamos sentindo. Neste artigo, explico o que é a psicanálise, como acontece uma sessão e de que forma a integração entre psiquiatria e psicoterapia permite cuidar de você por inteiro, e não apenas dos sintomas.